even voorstellen

 

Ik ben Emilie Ruijssenaars -De Vries, samen met mijn sportieve man, ben ik woonachtig in Lierop.

 

Op 4 mei 2017 ben ik voor mezelf begonnen onder de naam Trimilie Coaching, na 8 jaar vast in dienst te hebben gezeten als sportinstructeur bij de Koninklijke Landmacht was deze carriere switch voor mij best spannend, maar nu op 4 november 2017, 6 maanden later, sta ik volledig achter mijn keuze en ben ik trots op wat ik tot nu toe heb bereikt!

 

In mijn ogen is dit nog maar het begin van iets moois en ik hoop nog veel meer mensen te begeleiden naar een gezondere lifestyle en verschillende sportieve doelstellingen, of een combinatie daarvan.

 

Ik ben een "mensen mens" zoals sommigen dat noemen ;-)

Ik vind het fijn om mensen te begeleiden naar iets positiefs, of iets waar ze later trots op kunnen zijn en met name trots op zichzelf!

 

Mijn passie is om zoveel mogelijk mensen te begeleiden naar een betere versie van hunzelf, door een gezondere lifestyle of een gestructureerd trainingsschema, waardoor die sportieve prestatie wel haalbaar wordt of zelfs wordt verbeterd.

 

De afgelopen jaren heb ik zelf met heel veel plezier verschillende Trailrun wedstrijden gedaan!

Op dit moment doe ik geen wedstrijdsport meer en sport ik met name voor de ontspanning en beleving.

Ik heb veel wedstrijd- en coachingservaring opgedaan de laatste jaren als Sporter, Sportinstructeur en Coach.

 Kortom; heb je een vraag over trainingen/wedstrijdplanning of voeding – ik help je graag verder!!

 

Ik kijk er naar uit om jou te ontmoeten!


Opleidingen

  • Erkend Gewichtsconsulent 
  • CIOS, Sport- en Bewegingscoördinator Niveau 4
  • BLS / EHBO-AED Hulpverlener
  • Zwemleider B
  • Lifeguard
  • Snowboardleraar A
  • Langlauf instructeur A
  • Ski begeleider
  • KMS: Koninklijke Militaire School
  • VTO 1 LO/Sport (Landmacht)
  • IVIDS: Instructeur Verplaatsen In De Sneeuw
  • AIB: Aanvullende Instructie Bekwaamheid

Werkverleden

 

Van 2009 tot 2017 LO/Sport instructeur bij de Koninklijke Landmacht

 

Van 2017 tot 2018 werkzaam geweest bij Rønnør Eindhoven

 

 Vanaf 2017 eigenaar Trimilie Coaching

 

Vanaf oktober 2018 tot heden werkzaam in de functie van Sport Coach bij de organisatie Spirare 

 

Prestaties

 

In het totaal heb ik 4 keer tijdens Nationale kampioenschappen Triathlon en Duathlon op het podium gestaan, waarvan mijn Nederlandse titel Duathlon Dames 16 eruit springt.

 

In het jaar 2012 heb ik de mooiste prestaties neergezet: EK Duathlon/Powerman 15km – 60km – 7,5km eindtijd: 3:50:21 Women 25-30: 3de plaats.

 

Mijn einddoel in 2012 was het CISM World Military Triathlon Championship OD te Lausanne (Zwitserland).

Aan de start van deze wedstrijd stonden ook atleten die meededen aan de Olympische spelen in Londen, super mooi om hier tussen te staan! Alles klopte die dag, uiteindelijk ben ik gefinisht als eerste Nederlander op de 28ste plaats op het WK voor militairen in een tijd van 2:23:44 uur.